10 põhjust, miks teie periood võib arstide sõnul olla tavapärasest pikem

Miks teie periood kestab nii kaua ja kas see on probleem? Pikem periood võib olla hormonaalse tasakaaluhäire normaalne kõrvalprodukt, kuid see võib olla ka märk mõnest tõsisest tervislikust seisundist või rasedusest.

pikemad perioodid.jpg pikemad perioodid.jpgKrediit: Getty Images

Perioodi lõppemise ootamine võib olla kõige hullem. Mäletan, et olin teismeliseeas agressiivselt sidruneid imenud ja proovisin kõiki muid raamatus sisalduvaid veidraid “koduseid ravimeid” (ehk internetist leitud küsitavad vananaiste jutud), mis lubasid minu perioodi ootuspäraselt oodatud kuupäevaks järsult lõpetada.

Kuid kannatamatu verevalamise lõppemise kontrollimine iga kord, kui vannituppa jõuate, võib olla veelgi närvilisem, kui menstruatsioon on juba veninud tavapärasest kauem. Naistel on tavaliselt menstruatsioon umbes sama palju päevi kuus, nii et kui ilmub pikem periood, võib tunduda, et te ei peata kunagi verejooksu.

Mida see tähendab, kui teil on ebanormaalselt pikk periood? Palusime hulgil naistearstidel meid üles leida.





Kui kaua on liiga pikk?

'Teie menstruatsioon peaks kestma kolm kuni seitse päeva ja keskmine on viis,' kinnitas pardal sertifitseeritud ob-gyn Dr. Pari Ghodsi räägib HelloGiggles. 'Enamikul inimestel on menstruatsioon umbes sama palju päevi igal kuul, kuid isegi kui on variatsioone, pole see ebanormaalne, kui see ei ole pikem kui seitse päeva.'

Dr Jennifer Conti , teine ​​juhatuse poolt sertifitseeritud ob-gyn ja kaassaate V sõna podcast ütleb, et see pole suur probleem, kui menstruatsioon varieerub iga päevaga mõne päeva võrra, kuid kui see muutub sagedaseks nähtuseks, on see väärt pausi. 'Pikk periood on see, mis kestab kauem kui kaheksa päeva,' selgitab ta. 'Kui teil on tavaliselt perioode, mis kestavad kaheksa päeva või kauem, pöörduge kindlasti teenusepakkuja poole ja veenduge, et te ei kaotaks liiga palju verd.' See võib potentsiaalselt põhjustada aneemiat - seisundit, kus teil pole piisavalt tervislikke vererakke, mis toovad keha ümber hapnikku, mis võib muu hulgas tekitada kurnatuse ja jõuetuse.



Miks võib teie periood kesta kauem kui tavaliselt?

Kõigepealt on oluline teadvustada, et tavapärasest pikem periood ei pruugi üldse olla.

road trip koos oma parima sõbraga

'Naised võivad veritseda ja see pole periood,' selgitab Dr Felice Gersh , juhatuse poolt sertifitseeritud ob-gyn ja Irvine'i integreeriva meditsiinirühma direktor. „Periood on alles siis, kui teil ovulatsioon toimub ja teil on hormoonide rütmist regulaarne eemaldumine [ja] verejooks. Teil võib olla verejooks, mis toimub umbes perioodi ajal, kuid see pole periood. '

Mis tahes verejooks, mis seda juhtub ei ole osa normaalsest menstruatsioonist - näiteks verejooks tsükli keskel, perioodide vahel - nimetatakse düsfunktsionaalne emaka verejooks . Kuid mõnikord juhtub see verejooks nii lähedal ajale, kui ootate menstruatsiooni, et eeldate seda lihtsalt on teie periood.



Mis siis põhjustab selle ebanormaalse verejooksu? Kaks kõige tavalisemat seletust on rasedus (jah, tõesti ) ja hormonaalset tasakaalustamatust, mis on põhjustatud teie elus toimuvast. Kuid teie menstruatsioon võib olla palju, palju muid põhjusi - mõned neist võivad põhjustada tõsist ohtu teie tervisele.

Siin on kümme suurimat põhjust, miks teil võib olla 'pikem periood' - või midagi, mis näeb välja nagu üks.

50 tooni halli tüüpi raamatuid

1 Rasedus

Emakaverejooksu võib seostada beebivabana, kuid võib olla ka vastupidi. 'Esimene asi, millele peate reproduktiivses eas naisel mõtlema, on rasedus,' selgitab dr Gersh. “Mõnikord võib isegi tavalisel rasedusel esimesel trimestril olla verejooks. Kuid munajuha rasedus või eelseisev raseduse katkemine ... võib ilmneda nn pikema perioodiga. ”(Munajuharasedus on muide ohtlik olukord, kus viljastatud munarakk areneb munajuhas, mitte munajuhas. teie emakas.)

Dr Gersh soovitab kõigil, kellel on ootamatult ebanormaalselt pikk periood, kontrollida ennekõike oma raseduse seisundit. Ta lisab, et rasestumisvastane ravi ei taga, et te pole rase: „Kõigil on ebaõnnestumiste määr. Igasugune hull verejooks, esimene asi on raseduse välistamine, raseduse välistamine ja raseduse välistamine. ”

kaks Raseduse katkemine

Samuti on võimalik, et teie 'pikem periood' on tegelikult varajane raseduse katkemine.

'Iga viies tunnustatud rasedus lõpeb raseduse katkemisega,' selgitab dr Conti. 'See arv tundub inimestele sageli šokeeriv, kuna 1) raseduse katkemise ümber on palju häbimärgistamist ja 2) enamik raseduse katkemisi juhtub umbes viis kuni seitse nädalat, enne kui võite isegi aru saada, et olete rase. Sellistel juhtudel võivad inimesed arvata, et neil oli lihtsalt veidi hilinenud ja tõesti pikk periood. '

3 Stressist või elusündmustest tingitud hormonaalne tasakaalutus

Teie menstruaaltsükkel on tihedalt seotud teie hormoonitasemega, selgitab dr Gersh ja teie hormoonitaset võivad mõjutada mitmed välised elusündmused - emotsionaalne stress, füüsilised haigused, uue tohutu dieedi katsetamine, kehakaalu muutused, muutused magades või isegi lihtsalt ajavööndites reisides. Ja kui teatud hormoonid on otsast ära , võib see mõjutada teie tsüklit ja mõnikord isegi põhjustada ovulatsiooni ühe kuu vahele jätmise.

'Võib-olla teil ei olnud ovulatsiooni, kuid siiski valmistasite östrogeeni. Nii et östrogeen teeb oma asja: see põhjustab emaka limaskesta vohamist, paksenemist, ”räägib dr Gersh. 'Teil ei olnud kunagi ovulatsiooni, kuid see läks lihtsalt nii paksuks, et hakkas lihtsalt kukkuma nagu plokkide torn, mis hakkab lihtsalt ümber kukkuma, kui teete selle liiga kõrgeks. Nii et teil tekib verejooks, kuid see pole perioodiline verejooks. '

Samuti on võimalik, et elustiilist tingitud hormonaalne tasakaalutus viib selleni, et teie kehal ei ole antud kuu jooksul menstruatsiooni, siis järgmisel kuul on teil kehast väljutamiseks tavalisest rohkem emaka limaskesta, mille tagajärjeks on pikem või raskem periood.

Nii et jah, teie stress võib teoreetiliselt viia selleni, et menstruatsioon kesta kauem.

kuidas saada kõigi aegade parim suve teismeline

4 Vananemine ja perimenopaus

'Meie hormoonid muutuvad vananedes,' ütleb dr Gersh. Nii et kui olete kolmekümnendate lõpus või neljakümnendates eluaastates, on menstruaaltsükli muutumine tegelikult üsna tavaline, kuna teie keha hakkab perimenopausi ja hakkab järk-järgult vähem östrogeeni tootma. 'Ovulatsiooni protsess ja kogu reproduktiivtsükkel muutuvad vananedes, nii et naised peaksid eeldama, et nende perioodid muutuvad vananedes,' selgitab ta.

Kuid dr Gersh lisab, et need muudatused peaksid olema kuust kuusse järjepidevad: 'See on üldiselt järkjärguline protsess, nii et kui näete järsku muutust mitu päeva pikema perioodi jooksul ja see on raskem, siis see peaks tõesti mõned küsimusi, mis siin toimub. '

5 Rasestumisvastased kõrvaltoimed

'Kui te võtate hormonaalset rasestumisvastast ravimit ja jätate annuse vahele, võib see mõjutada ka teie verejooksu,' ütleb dr Conti. Näiteks võivad pillid olla ainult teie verejooks ühel tsükkel ühel päeval, kuid kui annused vahele jäävad, võib see verejooks suureneda.

Samuti võite vahetult pärast. Saada pikemaid või ebaregulaarseid perioode IUD sisestamine või mõnikord lihtsalt spiraali kasutamisega olenevalt kasutatavast tüübist. „Vaskspiraal suurendab teadaolevalt verejooksu pikkust ja võib mõnedel naistel suurendada menstruatsioonivalusid. Need on asjad, mis on sellega väga hästi seotud, ”ütleb dr Gersh. 'Ja teine ​​asi on see, et spiraal võib migreeruda. See võib emakas ringi liikuda. See võib välja tulla. Nii et soovite seda tõesti kontrollida. '

6 Kilpnäärmeprobleemid

Muul viisil võivad teie hormoonid olla pikema perioodi taga? Kilpnäärmeprobleemid või kilpnäärmehaigused, ütleb topelttunnustatud sertifitseeritud ob-gyn ja perinataalne konsultant Dr Kecia Gaither . Kilpnääre on kaela näär, mis toodab hormoone, mis kontrollivad teie ainevahetust ja mõjutavad teie menstruatsiooni. Üks kaheksast naisest tegeleb oma elu jooksul kilpnäärmeprobleemidega ja hüpotüreoidismiga (seisund, kus teie kilpnääre ei tooda piisavalt hormoone) neil võivad olla ebaregulaarsed perioodid - kas see tähendab, et need puuduvad täielikult või on ebanormaalselt pikad.

kuidas töökaaslast välja küsida

Mõned kilpnäärmeprobleemid on enamasti kahjutud, kuid on ka teisi tüüpe (sealhulgas hüpotüreoidism), mis võivad põhjustada tervisele tõsisemaid tagajärgi, sealhulgas südameprobleemid, viljatus ja isegi surm.

7 Teie emakas või selle ümbruses kasvab midagi

Nüüd hakkame karmimate asjadega tegelema. Dr menstruatsioon kestab kauem kui tavaliselt, soovitab dr Ghodsi kohe arstiga ühendust võtta, sest see võib olla „emaka struktuuriprobleemide“ sümptom. Nende hulka kuuluvad „emaka polüübid (koe kasvud emaka sees), emaka fibroidid (mittevähk-lihasekasvajad, mis kasvavad emaka lihasel), adenomüoos (emaka limaskesta ebanormaalne kasv lihasesse)” ja palju muud.

Polüübid, fibroidid ja muud tüüpi ebanormaalsed kasvud emaka ümbruses või sees võivad põhjustada pikema perioodi - mõelge sellele nagu keha, kes üritaks eriti raskesti visata emakasse võõrkehi või lisapagasit. Võib ka olla, et emaka müoom kasvab teatud asendis, mis 'mõjutab emakaõõnde', selgitab dr Gersh, mis võib 'muuta verejooksu tüüpi, verejooksu hulka, verejooksu pikkust' või muul viisil. segi ajaga.

Paljud emakaga seotud struktuuriprobleemid nõuavad ravi: 'Nad ei saa mitte ainult põhjustada rasket, pikaajalist menstruatsiooni (menorraagiat), vaid võivad lisaks nende asukohale ka viljakust kahjustada,' ütleb dr Gaither.

8 Polütsüstiliste munasarjade sündroom

PCOS on dr Gershi sõnul naiste kõige levinum endokriinsüsteemi häire ja naiste üks levinumaid viljatuse põhjuseid. Seda nimetatakse seetõttu, et see põhjustab sageli inimese munasarjades tsüstide kasvu. Mayo kliiniku andmetel , on PCOS-i kõige tavalisem märk ebaregulaarne periood, sealhulgas ebanormaalselt pikk või raske.

9 Vähk

Ainult pikem periood ei ole emakakaela- ega emakavähi tüüpiline näitaja, ütleb dr Gersh. Vähk ei esine tavaliselt vaid mõne muu päeva jooksul muidu normaalse verejooksu kaudu, kuid see pole võimatu. 'Teil võib olla emakakaelavähk, mis asub emakakaela kanalis ja see hõõrdub mingil moel, kui teil on menstruatsioon, ja see põhjustab rohkem verejookse. See oleks ebatüüpiline, kuid see pole kunagi võimatu. Seega tuleks hinnata mis tahes tüüpi ebanormaalset verejooksu. Alati on parem olla ettevaatlik kui mitte. '

häid raamatuid lugeda nagu viiskümmend halli tooni

10 Verehaigused

Verehaigused, nagu Von Willebrandi tõbi (geneetiline seisund, kus teil puudub oluline valk, mis paneb teie vere hüübima, hoiab ära liigse verejooksu) või idiopaatiline trombotsütopeeniline purpur (milles teil on vähe hüübivaid vererakke) raskemate või pikemate perioodidega kui tüüpilised menstruatorid. Aga kui teil on selline verehaigus, olete tõenäoliselt sellega sündinud ja juba tead sellest - tavaliselt ei hakkaks see teie täiskasvanute aastate jooksul juhuslikult äkki mõjutama. See on verehaigust on võimalik omandada, kuid see on haruldane.

'Kui keegi omandas verehäire nagu leukeemia, võib tema kehal olla madal trombotsüütide arv või tal võib tekkida haigus,' ütleb dr Gersh. 'Nii et teie hüübimismehhanism ei tööta korralikult ja siis veritseksite tavaliselt tugevamalt ja kauem.' Jällegi - see on üsna haruldane, kuid on hea olla teadlik sellest, mis on võimaluste piires.

Mida peaksite siis tegema?

'Kui teie menstruatsioon varieerub mõne päeva tagant mõne päeva võrra, pole see tavaliselt suurem asi,' ütleb dr Conti. 'Kuid kui hakkate märkama, et teie periood muutub tavapäraselt pikemaks või raskemaks, on see põhjus oma teenusepakkujalt pöörduda ja veenduda, et muutusel pole põhjust.'

Kui teie menstruatsioon kestab tavalisest kauem vaid üks või kaks korda ja olete muidu terve (st olete kontrollitud ja teil pole ühtegi ülalnimetatud tõsisemat seisundit), pole mõne lisapäeva tõttu teie tervisele reaalset ohtu. verejooks. Dr Gersh soovitab siiski läbi mõelda oma harjumused ja eluolukorrad, mis võivad põhjustada menstruatsiooni mõjutavat hormonaalset tasakaalutust. 'Mõelge sellele kui hoiatavale märgile, et midagi vajab parandamist,' ütleb ta. „Tehke uuring elustiili valikute, stressi maandamise tehnikate, töö- ja peresuhete ning üldise tervisliku seisundi kohta. Tehke parandusi kui võimalik. '