20 viisi sõbra lohutamiseks pärast lahkuminekut

20 viisi sõbra lohutamiseks pärast lahkuminekut

Kui olete lahku läinud, siis tõesti tunneb keegi sirutas su ribi vahele, tõmbas su südame välja ja trampis seda vihkava isuga. Hei, ma tean. Mul on olnud oma õiglane osa lagunemised . Kuid see, mis takistas mind 24/7 nutma ja end padjadest ja voodilinadest tehtud emotsionaalsesse kindlusesse peitma, olid mu sõbrad. Nad olid toetavad ja tõeliselt hoolivad, mistõttu tundsin end vähem nõutuna ja positiivsemalt, kui oleksin üksi.

Kui teie sõber on lahus, tea seda: teie kohalolek on hindamatu. Lahkuminekutega on raske ise toime tulla, mistõttu olete valmis oma murtud südamega BFF-i jaoks. Kas teilt oodatakse kõigi tema suhteprobleemide lahendamist? Pole võimalik. Kas peaksite talle ütlema, et kõik mehed on koerad ja et ta ei vääri teda nagunii? Ei. Parem on lasta oma sõbral need asjad ise välja mõelda ja tema endise lahkhelistamine võib lihtsalt julgustada rohkem negatiivsust. Küll aga võid teda kuulata. Temaga saate süüa halbu suupisteid. Selle armetu aja saate muuta talutavamaks, kui teete koos muid asju, näiteks:

1. Tantsutundidesse registreerimine.





armastuskiri Ronald Reaganilt Nancyle

Üks parimaid viise kellegi unustamiseks on selle asendamine uue tervisliku kinnisideega, mis hõlmab liikumist. Jooga, hip-hopi tantsutund Zumba, kõik, mis tekitab positiivseid vibreid, tõstab meeleolu ja tekitab temas hea enesetunde, on see tee.

2. Koos lemmikloomapoe külastamine.



Pisike, kohev kassipoeg või innukas kutsikas tagab naeratuse kõikjal, isegi kui see kestab vaid viisteist minutit.

3. Komöödiafilmide vaatamine, kus osalevad võidukad alakoerad.

Filmid naispeategelastest, kes kaotavad töö, satuvad õnnetustesse või peavad oma vanemate juurde tagasi kolima ainult selleks, et ületada hirmud, enesekindlus ja võitlused (s.t. Tüdruk kõige tõenäolisem või Paradiis , mis mõlemad voogedastavad Netflixis!), on parimad filmid, mida vaadata, kui tunnete end alt üles ja väljas. Need filmid võivad teda optimistlikumalt ja enesekindlamalt tunda, et ta sellest läbi saab.



4. Päevareisi planeerimine.

Leidke koht, kus kumbki teist pole käinud. Kaardistage kõikjal, kuhu soovite minna, kõik, mida soovite näha, ja kõik restoranid, mida soovite proovida. Millegi ootamine on suurepärane viis nende lagunevate sinistega võitlemiseks ja see on lõbus tähelepanu hajutaja.

5. Las ta nutab, näib ja püsib.

Ärge käskige tal nutmist lõpetada. Las ta räägib endisest eksist nii palju jama, kui tahab. Kuulake, las ta räägib enamuse jutust, kuid proovige mitte lisada oma kahte senti kuti kohta. Sa ei tea, kas see on see, mida ta tahab praegu kuulda, või jäävad nad isegi lahku. Hämmastav on häälestada meie haavatud tundeid, nii et andke talle roheline tuli seda teha, kui ta seda soovib.

6. Projekti alustamine.

Minge Pinteresti ja proovige temaga midagi koos teha, isegi kui see jõuab mõnda neist Pinterest Faili ajaveebidest. Isegi kui käsitöö valmistab talle meelehärmi, viib millegi valmistamine ta lõpuks asjadest eemale.

7. Ööbimine ja hiiglasliku pitsa tellimine.

Teesklege, et olete jälle keskkoolis, ja tellige pizza koos kõigi heade lisanditega (vorst, ananass, artišokk, ÜLISJUUST) ja sööge seda põrandal, samal ajal kui loete tondilugusid ette, sirvite ajakirju või veedate lihtsalt kvaliteetaega rääkimine.

ilu ja metsalise hiirekõrvad

8. Viies ta Sephorasse.

Kui ta sellist asja ajab, muidugi! Mõnikord on uus välimus, mis on inspireeritud erinevast, julgest huulepulga varjundist või erkrohelisest silmapliiatsist, üks viis, kuidas ta end uhiuue ja pimestava tundena tunneb.

9. Parki minek.

See, et olete kõik täiskasvanud, ei tähenda, et te ei saaks kiikuda ega ahvivarrastest riputada. Plaanige muretu päev, mänguväljakule lüües ja aidates tal end jälle lapsena tunda.

10. Eemale juhtimine kiirete otsuste tegemisest.

mida öelda kellelegi online dating

Kui soovite, jagage pudelit veini või paar ampsu viina! Lõppude lõpuks võivad mõnikord mõned joogid olla täiesti terapeutilised. Kuid alkohol teeb seda asja seal, kus see muudab teie ajukemikaale ja julgustab teid tegema rumalaid otsuseid. Nagu helistaksite oma endistele inimestele ja ütleksite neile, et nad on rumalad ja et nad kahetsevad teid. Ärge laske oma sõbral seda teha! Kui tabate ta üritamast endise eksemplariga ühendust võtma, et öelda midagi õelat, siis andke endast parim, et teda veenda. Ilmselgelt on ta suur tüdruk ja saab enda eest hoolitseda, aga sina saab olla tema kaitseingel, kui tema kaitse on maas.

11. Raamatupoe või raamatukogu külastamine.

Mmm. . . pole midagi imelisemat kui kõndida ääreni raamatutega hoonesse, eks? Aidake tal romaan välja valida, kui teil on häid ettepanekuid, kuid ehk hoiduge pehmetest armastusromaanidest.

12. Klubide löömine. . .kaine!

Minge klubis oma tagumikke tantsima ja usaldage teid öö läbi ainult adrenaliinile (ja olgu, võib-olla ka Redbullile).

13. Mõne teise tüdruksõbra kutsumine ja külmutussildi või lipu hõivamise mängu korraldamine.

Tõenäoliselt pole ta aastaid mänginud sellist lastemängu, eks? Hajutage teda kergelt võistleva mänguga, mis on lõbus JA hea teie sõprusele.

14. Aidates tal uut riietust välja valida.

Pärast lahkuminekut on mõnikord lihtsalt hea end uuesti leiutada, isegi kui see on kunagi nii kergelt. Uus särk või teksapaar võib panna teda tundma end täiesti uue inimesena.

magage koos temaga esimesel kohtingul

15. Korterisse isetegemise spa rajamine.

Murdke välja need Epsomi soolad, küünelakid, täiusliku näomaski retseptid ja mõned Enya (ilmselgelt). Veeda päev teeseldes, et olete luksus spaas, sest mida vähem on teie sõbrale stressi, seda parem.

16. Ehtete valmistamine 90ndate aastate inspireeritud helmekomplektiga.

Andke talle teada, et te ei lähe kuhugi, tehes sõpruse käevõrusid. Ja ei, sõpruse käevõrude jaoks ei saa kunagi liiga vana olla.

17. Karbi sorti šokolaadi ostmine ja igaühe õhtusöögiks proovimine.

Nagu selgub, teeb šokolaad teie keha jaoks hämmastavaid asju (sealhulgas a dopamiini taseme loomulik tõus ), nii et ükshaaval järeleandmine on vähem kahjulik kui arvate, eriti kui minna tumeda šokolaadi sordi juurde.

valgustama kingad alates 90ndatest

18. Ta kontserdile viimine.

Sest mõnikord tundub mõnes muusikas eksimine tõeliselt katartiline.

19. Tehes talle miksitud CD.

Andmine teada, et sa ta kätte saad, ja selle kaudu muusika kaudu suhtlemine on väga armas ning see näitab, et sa armastad teda ja tahad tunda armastatud. Lisage rõõmsat ja hoogsat muusikat, näiteks Of Montreal, Sia lühter ja mõned Beatlesid.

20. Ütlen talle, et ta on hämmastav.

Sest ta on. Ja see, mida ta läbi elab, on kohutav. See on rumal, et meie, inimesed, peame selle läbi elama, kuid ta saab hakkama, sest ta on tugev ja uskumatu. Ära lase tal seda enda kohta unustada.

(Pildid kaudu , kaudu , kaudu , kaudu , kaudu , kaudu , kaudu , kaudu , kaudu , kaudu )