22 viisi, kuidas naised tunnevad end voodis ebakindlalt ja miks nad seda ei peaks

22 viisi, kuidas naised tunnevad end voodis ebakindlalt - ja miks nad seda ei peaks tegema. Alates suhtlusprobleemidest kuni enesekindlate võitlusteni, kuidas probleemidest üle saada.

shutterstock_100465501 shutterstock_100465501Krediit: antiodiodiaz / Shutterstock

Kas olete end voodis kunagi ebakindlalt tundnud? Isegi kui maailm meie ümber muutub positiivsemaks, jääb seks üsna tabuteemaks. Ja see on sageli nii naised tunnevad end voodis ebakindlalt ja peksid end asjade pärast, mida nad kindlasti ei peaks. Võib-olla algab kõik seksist - lõppude lõpuks teame, et see on täna teismelised on endiselt pettunud seksi kujutamise viisiga koolis. Ja õppimine kui sageli seksi jagatakse on piisav, et panna mistahes digitaalse ajastu kuupäev teravamaks.

Ja nagu aastatuhanded leiavad end liiga hõivatud, et hõivata , on lihtne mõista, miks inimesed võivad kogemuste pärast muretseda. Kuid päeva lõpuks on enamus põhjustest, miks naised end voodis ebakindlalt tunnevad, üle saada. Kõik taandub enesekindlusele, suhtlemisele ja enda tundmisele.

Ootuste üle mõtlemine

04f6992307fe6e998254b23f496a5d32818275-wm.jpg 04f6992307fe6e998254b23f496a5d32818275-wm.jpg

Võtame siin sammu tagasi: mis on sinu ootused? Võimalik, et teie partner ei eelda, et teil voodis hea oleks - nad tahavad lihtsalt teiega mõnusalt aega veeta. (Ja kui oleme ausad, tahavad nad ilmselt ka sind alasti näha). Selle asemel, et sattuda ootustesse, mis panevad teid voodis ebakindlalt tundma, keskenduge enda ja inimese nautimisele.





kes on trollides zooey deschanel

Teatud asendite ees on hirm

05412190e62d86087a6ab155563782289b2879-wm.jpg 05412190e62d86087a6ab155563782289b2879-wm.jpg

Tõeline jutt: kui te pole mingis olukorras, siis on see teile mõlemale karm. Ja kui midagi ei tundu suurepäraselt, on aeg seda muuta. (Kui teil on närviline seda käiku ise teha, soovitage proovida mõnda muud positsiooni - pole põhjust midagi jätkata, kui see ei tööta.) Ärge muretsege oma välimuse pärast ja ärge muretsege selle pärast, kuidas see talle tundub. . Võimalik, et kui leiate nurga, mis tundub teie jaoks vinge, järgib teie partner seda eeskuju.

Jerkide kuulamine

053190574257741f7df4625d4807d61099d99f-wm.jpg 053190574257741f7df4625d4807d61099d99f-wm.jpg

Esimesed asjad kõigepealt: visake partner, kes teile selliseid asju ütleb. Julmad kommentaarid võivad tekitada voodis ebakindlust, kuid tõenäoliselt on partner, kes süüdistab halba seksi sina ei ole valmis pingutama - mitte voodis ega suhetes. Seks on meeskonnasport, mille koos võidate ja koos kaotate. Leidke kaaslane, kes kohtleb teid nagu võrdset. (Ja võtab magamamineku eest võrdse vastutuse.)



Ei räägi

052627ef7fc827db6e7f28e80c9251574e56a9-wm.jpg 052627ef7fc827db6e7f28e80c9251574e56a9-wm.jpg

Liiga kliiniliseks muutumata - olete täiesti väärt tagasisidet andma. Ja kindlasti läheb palju paremini, kui keskendud heale. Kuid kui tunnete end kellegagi enesekindlamalt, võite ka konstruktiivseid ideid arutada. Hoidke see positiivsena - mainige, mis tundub kõige paremini või kuidas teine ​​nurk võib teie jaoks asju veelgi süvendada. 'Me peaksime täiesti proovima ...' on selles olukorras mugav fraas.

Ei hari ennast

052b262f3066a3f3eac575ec31ff8c2a4d31b5-wm.jpg 052b262f3066a3f3eac575ec31ff8c2a4d31b5-wm.jpg

Üldreeglina porn on sama ebareaalne kui seks telekas . See on tehtud selleks vaata hea, et mitte end hästi tunda. See tähendab, et on olemas juhendavat pornot, kui teil on sellist asja vaadata. Ja see on täiesti okei, kui te seda pole! Kuid teadke, et teave on olemas: mõelge oma BFF-ile, Interneti-foorumitele, nõuandeveergudele, taskuhäälingusaadetele või isegi uurimistöödele teadus naisorganismist . Kui soovite rohkem teada saada, saate ennast harida.

Ei ole keha positiivne

050378943332338952833f2f55a68cd550c036-wm.jpg 050378943332338952833f2f55a68cd550c036-wm.jpg

Tüdruk, vali see minut tagasi. Teil on õigus tunda end igas kehas pagana seksikana. Kui see kutt on sinus, on vähemalt osa sellest, et miski sinu sees lülitab ta sisse ja see on oluline. On aeg lõpetada muretsemine selle pärast, kuidas keegi teine ​​teid näeb, ja teie kuju omaks võtta.



mul on lihtsalt palju tundeid

Mõeldes, et kvantiteet võidab kvaliteeti

0529b2d114c369ae18b61b46b0949b52ef4d33-wm.jpg 0529b2d114c369ae18b61b46b0949b52ef4d33-wm.jpg

Selline mõtteviis on nõiaring: kui olete mures selle pärast, et voodis on halb olla, siis on see mõte ka siis, kui lina alla lööte. Siis kujundab see ebakindlus teie järgmise kogemuse - ja mälestuse sellest. Silmus kordub pidevalt ja tunnete end voodis ebakindlalt, kuni katkestate tsükli. Luba endal olla isekas. Keskenduge sellele, mis teile tundub hea, ja ülejäänud ka järgnevad.

Oma peas elamine

0534dfe6a9eafaa82ff872e213f09a8244dde2-wm.jpg 0534dfe6a9eafaa82ff872e213f09a8244dde2-wm.jpg

Kõige lihtsamalt öeldes: kutt ei hakka kinni jääma, kui ta pole sinus (ja sugu). See, et ta tuleb juurde, tähendab, et teete midagi õigesti. Aga kui olete seksi pärast mures, rääkige sellest. Korralik partner on valmis aitama teil end turvalisemalt tunda.

Kui te ei leia õigeid partnereid

0537f367be4361f1b0daf7ee742b995fc70cdf-wm.jpg 0537f367be4361f1b0daf7ee742b995fc70cdf-wm.jpg

Voodis paranemisel on kaks külge: välja mõelda, mis teile kõige paremini sobib, ja õppida seda, mis teie partnerile hea tundub. Kui olete piisavalt avatud mõtlemisega, et soovite voodis end paremaks muuta, oletame, et te pole 'halb' - teil on lihtsalt probleeme suhtlemisega. Igaüks, kes ei soovi teiega suhelda (sellest, mis neile meeldib või mis parem), pole lihtsalt teie aega väärt. Õppige edasi seda, mis teile sobib, kuni leiate partneri, kes on valmis suhtlema.

Enda väljendamisega on probleeme

0541280cd51ec689100b633f1a49286711de5a-wm.jpg 0541280cd51ec689100b633f1a49286711de5a-wm.jpg

Nagu kõigega, alustage väikselt. Kui midagi tundub hea, siis ütle seda. Kui teile on mugavam jagada seda, mis teile meeldib, on lihtsam ennast väljendada ja seda, mida soovite.

Pole iseendale truu

051b44100cf7e9564713da25a533ae581872e3-wm.jpg 051b44100cf7e9564713da25a533ae581872e3-wm.jpg

Esimene asi, mida peate siin tegema, on õppida tundma oma seksuaalset orientatsiooni . Kui teil on rohkem aega seksikas ajaveetmiseks daamide juures, võib-olla on vastus keskendunud teie romantilisele energiale. Kui see on lihtsalt see, et olete naistega enesekindlam, on see ka loogiline. Lõppude lõpuks teate, mis sulle meeldib. Järgige oma südant - või vastavalt oma libiido - ja nautige.

Ei ole kindel, mis sulle meeldib

051e9274670f987e644db4d95d94a74d886ad4-wm.jpg 051e9274670f987e644db4d95d94a74d886ad4-wm.jpg

Hoidke telefoni ... Kui te ei naudi ennast, on suurem probleem kui lihtsalt voodis ebakindlus. See võib olla nii sa pole seksuaalne inimene ja see on täiesti okei. Mõelge välja, mis teid sisse lülitab ja mis teile hea tundub veeta natuke aega “üksi” (või kaaslasega, kes on nõus kaasa mängima).

Pole koos kellegagi, kes sind 'saab'

04f7fc8bd5cec77070154f219b40f035814e4b-wm.jpg 04f7fc8bd5cec77070154f219b40f035814e4b-wm.jpg

Kui teile meeldib karm, olete heas seltskonnas - peate lihtsalt leidma ühe paljudest teistest, kes tunnevad samamoodi. Ja nad on seal kindlasti. Kõigil on erinev ettekujutus sellest, mida 'karm' tegelikult tähendab, ja peate veenduma, et olete partneriga samal lehel, et saaksite moosil lõbus olla.

kuidas olla nagu kohtusse kaevata

Uskumine, et “hea” ja “halb” on absoluutsed

04f7efe62f0ad39296835c6597430daf201d17-wm.jpg 04f7efe62f0ad39296835c6597430daf201d17-wm.jpg

Hirmul pole magamistoas kohta. Seks peaks olema hea aja veetmine - mitte muretsemine oma osavuse pärast. Alustage partneri leidmisest, kellega tunnete end mugavalt, ja minge sealt.

Ei jää kaine

04fc942f28e468411048be6f06e70670015077-wm.jpg 04fc942f28e468411048be6f06e70670015077-wm.jpg

Tundub, et kasutate märjukest üliaktiivse aju ületamiseks ning lõõgastumiseks ja hetkes elamiseks. Kui saate purjus seksida, saate (ja peaksite!) Seksima kainena. Kui toite kellegi pärast rasket ööd joomist koju, proovige ootab hommikuni tegelikult koos magada.

Arvamine, et teatud positsioonid on „õiged” või „valed”

04e3612215e127347276d9ca421e337025374.jpg 04e3612215e127347276d9ca421e337025374.jpg

Positsiooni meeldimises pole midagi halba! Mis teha, siis harjutamine teeb meistriks. Proovige oma jalgu liigutada või nurki veidi varieerida, et saaksite aru, mis kõige paremini tundub. Kui see tundub hea, siis teete seda õigesti.

Ei usalda oma partnerit

051c0327f0a3421147545d7c772cb5af82b496-wm.jpg 051c0327f0a3421147545d7c772cb5af82b496-wm.jpg

Sa peaksid mitte kunagi eeldada uue partneriga halvimat. Kuid peate ka usaldama ise kellegagi avatud olla. Kui te ei saa isegi alustada, vaadake, mis teid tagasi hoiab.

Lasen endisel kummitada

053fa4921ac62a7d815dfa739a96eb7644334e-wm.jpg 053fa4921ac62a7d815dfa739a96eb7644334e-wm.jpg

Te ei saa lasta minevikukogemustel määratleda, kuidas edasi liigute. Meil kõigil on halbu endiseid eksisteid ja nad on põhjusega. Ükskõik, kas keegi ütles midagi haavavat või tõlgendate vibreerimist, on see vana pagas. Hea suhe annab teile enesekindlust - kuid peate selle kõigepealt iseendast üles leidma.

Küsimusi ei esitata

05334c6a5729aeb72b6410bff698fd103eb05e-wm.jpg 05334c6a5729aeb72b6410bff698fd103eb05e-wm.jpg

Räägi partneriga oma muredest. Kui te ei arva, et olete eelmängus hea, küsige seda tehes oma partnerilt, mis talle meeldib. Mida rohkem suhtlete, seda kindlamalt peaksite end oma suhtes tundma. Siis, kui olete endiselt mures, et keegi teid maha jätab, tehke samm tagasi ja vaadake, kus probleemid tegelikult võivad peituda. Teie partner peaks tekitama sinus tunde, nagu oleks pole midagi sellist parema inimesena, kuid peate ka seda uskuma.

Valede inimeste valimine

052ed824d04e255460f8ef54532bc210450b36-wm.jpg 052ed824d04e255460f8ef54532bc210450b36-wm.jpg

Reaalsus on see, et teil on üks öö sest teil on üks öö . Mitte sellepärast, et sul seksis halb oleks, mitte sellepärast, et sa kole oleks, vaid sellepärast, et inimesed, kellega sa kokku puutud, otsivad ühte ööd. Kui soovite pikemat pühendumist või korduvat kohtumist, peate leidma uue viisi inimestega kohtumiseks. Ühe ööbijal pole midagi valesti, aga kui lähed kellegagi kohe koju, siis veendu, et kavatsused oleksid joondatud. Üheksa korda kümnest ei mõtle keegi, kellega baaris kohtute, sel õhtul kaugemale.

Hirm kogemuste saamise võimaluste ees

052062153ffeef4a8f89f21f36654a0f71520b-wm.jpg 052062153ffeef4a8f89f21f36654a0f71520b-wm.jpg

Kui tunnete end voodis ebakindlalt, on sobilike sõprade jaoks mõeldud seksi harrastamine. See on nagu squash-partneri olemasolu, proovite mõlemad oma mängu paremaks muuta. Ja üheöösuhte eelis on see, et vahet pole: kui seks on halb, ei näe te seda inimest enam kunagi. (Lisaks on kõigil puhkepäevad, nii et ärge võtke seda südamesse, kui see on on halb.)

Liblikate puudumine

0536b4dfdfd7e802be1ae42c48914ada334a4f-wm.jpg 0536b4dfdfd7e802be1ae42c48914ada334a4f-wm.jpg

Kui uus suhe läheb hästi, ei arva teie partner, et teil on voodis halb olla. Vanus ja kogemused ei oma tähtsust. See on aeg, kui saate nautida uue inimese löömist - ja lasta sellel magamistuppa levida. Kui olete üksteise vastu, saab seks olema suurepärane (ja loodetavasti saate ajaga veelgi paremaks).

miks inimesed mind kardavad

Ükskõik, kas armastate üksikut elu või elate pikaajalise partneriga, pole ebatavaline tunda end voodis ebakindlalt. Kuid vähese enesekindluse ja suhtlemisega saate ületada igasuguse ebakindluse.