6 viisi, kuidas välja selgitada, kas teie suhe on tõeline põhjus, miks te pole õnnelik, või on see midagi muud

Enne kui saate oma SO-ga konvoi 'See pole sina, see olen mina', mõelge välja, kas teie suhe on tõeline põhjus, miks te pole õnnelik, või on see midagi muud.

vampiir-päevikud-Stefan-caroline vampiir-päevikud-Stefan-carolineKrediit: Warner Bros.

Kui olete kellegagi tõsiselt seotud ja tunnete end elus nii suurepäraselt, võib olla raske kindlaks teha, kas suhe on süüdi või teie elus toimub midagi muud, mis on teie õnnetu tegelik põhjus .

Ideaalis suudaksite teha vahet partneri põhjustatud viletsusel ja mujal tekkinud ja teie suhtele prognoositud viletsusel. Ausalt nii raske on teada, kas rikute lihtsalt muidu õnneliku suhte , kuid emotsioonid on keerulised ja segased, nii et alati pole nii lihtne oma isikliku häda täpse allika dešifreerimine.

Nii et kui teil on kiusatus saada ol See pole sina, vaid mina ”Konvo oma olulisema kaaslasega, võta introspektiivne aeg maha ja mõtle sellele eelnevalt tõsiselt järele.





giphy kaudu

Siin on mõned märgid selle kohta, et tegelikult on teie suhe muudab teid õnnetuks, mitte millekski muuks.

1 Te ei naudi enam oma partneri seltskonda.

giphy kaudu



Üks lihtne viis öelda, kas olete suhe, on süüdlane, on mõelda, kuidas tunnete end siis, kui teie partner pole läheduses. Kui hingate lahkudes tohutult kergendatult, kraavite neid sageli sõpradega hängima või mõtlete pikema aja veetmisele ilma nendeta, võib see viidata mõnele ebaõnnele teie suhtes.

Kuigi see pole nii alati tähendab, et silmapiiril on lahkuminek, vajab oma partnerilt ruumi võib olla märk sellest, et olete oma suhtes õnnetu.

kaks Kujutate ette elu ilma oma partnerita.

giphy kaudu



Teie süda paisub mõttest helgest lõbusast tulevikust, kuid teie praegune S.O. pole kusagil nendes erksates fantaasiates seikluslikest reisidest, tähistatud karjääri verstapostidest ja perekonna laiendamisest.

Kui te ei näe, kuidas teie partner teie tulevikuplaanidesse sobib, võib igasugune veniv õnnetus olla selle peamine näitaja olete suhtes vale inimesega .

3 Sa ei tunne end mugavalt iseendana.

giphy kaudu

Võimalik, et see stsenaarium sobib teie olukorraga: enne, kui kohtusite inimesega, kellega te ise tutvusite mõtles oli see õige, olite tore üksikisik, kes soovis täiel rinnal elu elada, kuid kuna te mõlemad kokku saite, olete järk-järgult morfteerinud endast kurvema, meeleheitlikuma versiooni.

ma ei taha reisida

Võib-olla soovib su partner, et sa vastaksid nende ideele täiuslikust kaaslasest, või ei hinda nad sind ja kritiseerivad sinu otsuseid selle asemel, et pakkuda tuge ja julgustada sind olema sinu autentne mina.

Mis iganes, kui olete tundnud survet muuta seda, kes sa oled kellegi jaoks, kellega sa käid , need võivad olla teie õnnetuse allikas.

Ja siin on märke, mida teie suhe võib põhjustada mitte olla peamine probleem ...

4 Sa pole kunagi õnnelik.

giphy kaudu

Seevastu, kui veedate suurema osa ajast prügimägede all, võib see olla märk sellest, et teie suhtest suurem asi kimbutab teid, näiteks ärevus või depressioon.

Nagu psühholoog Seth Meyers HuffPostile selgitas, iseendaga õnnetu olemine võib levida kogu ülejäänud ellu, sealhulgas teie suhetesse.

'Kõik on seotud depressiooniga või viha oma elu teiste osade pärast, mõjutab teie suhet negatiivselt,' ütleb ta.

5 Teie partner märkab drastilist muutust teie käitumises.

giphy kaudu

Üks parimaid / halvemaid asju, kui veedate palju aega ühe inimesega, on see, et nad õpivad tundma tõelist, filtreerimata teid. Nagu Psychology Today ütleb, teie partner on sageli peegel , mis aitab teil esile tuua võimalusi ennast kasvatada ja täiendada. Teisest küljest teavad nad ka teie käitumismustreid ja saavad hõlpsasti öelda, kas teil on nõme tuju või häirib teid midagi tõsisemat.

Kui teie S.O. täheldab, et te ei käitu nagu ise ja te ei saa oma käitumist eriti millegagi jälgida, kuulake nende muresid hoolikalt - see võib olla märk sellest, et teie õnnetust põhjustab midagi muud.

6 Sa eraldad ennast.

giphy kaudu

Ükskõik kui palju sa oma partnerit jumaldad, üksi aja veetmine on endiselt äärmiselt oluline . Kuid kui leiate, et vähendate drastiliselt aega, mida veedate oma pere, sõprade ja partneri ümber, võib see olla punane lipp, et teil on isiklikke probleeme, mis tuleb võimalikult kiiresti lahendada, et saaksite olla terve, tasakaalukas inimene, hoolimata sellest, kas olete ühendatud või veeretate üksinda.