Kas unenäod võivad teie tulevikku tegelikult ennustada? Rääkisime kahe vastandliku leeriga

Psühholoog ja psüühiline lugeja kaaluvad, kas unenäod suudavad tulevikku tegelikult ennustada või mitte. Kuid isegi kui te seda ei usu, on unenägudest siiski palju õppida.

naine magab naine magabKrediit: Catherine Delahaye / Getty images

Sinuga võis juhtuda ka varem: sul oli unistus oma ammu kadunud eks kavatses helistada ja nad helistasid järgmisel päeval. Või võib-olla ühel korral, nagu minul, oli teil unistada ülemaailmsest pandeemiast , ja siis, sa tead . Kui teil on kunagi olnud unenägu, mis näis ennustavat tulevikku, võisite ka teil lasta kellelgi teie silmi pööritada, kui olete neile oma teooria rääkinud. Prohvetlike unenägude või nägemuste idee on sama iidne kui see tuleb ja mõned inimesed usuvad tõepoolest, et neil on neid olnud - ka mina ise. Paljude teiste jaoks on aga raske unistada seda, kui unised on jumalikud teadmised tulevikust, kui nad uinuvad. Mis siis ekspertide sõnul tegelikult toimub, kui näete unistust, mis lõpuks teoks saab?

Kliiniline psühholoog Dr John Mayer , kes kasutab unenägude tõlgendamist oma praktikas, ütleb HelloGiggles, et prohvetlikuna näivates unenägudes pole midagi müstilist ega üleloomulikku - see puudutab ainult teadust.

'Meie unenägude mõtted ja pildid koosnevad andmetest, mille meie ärkvelolek on kogunud ja mis on salvestatud meie mällu,' selgitab dr Mayer. 'Kui unenäod näivad tulevikku ennustavat, on põhjuseks see, et unenäod analüüsivad neid fakte ja teevad haritud oletusi eelseisvate elusündmuste kohta.'



Ta lisab, et me teeme ärkveloleku ajal haritud oletusi. Näiteks kui ennustate, et toidupoes on pühade nädalavahetusel palju rahvast, siis minge sinna ja näete uksest rida, see on vähem jumalik sõnum ja pigem faktide kogumil põhineva oletuse tegemise tulemus. Dr Mayer märgib ka, et inimesed, kes pööravad rohkem tähelepanu oma unistustele, on need, kes leiavad neid sagedamini ennustavatena.

kuidas sa teed prantsuse punutise

'Peaaegu iga unenägu saab analüüsida viisil, mis valib välja ennustavaid elemente,' ütleb ta.

Meie aju võib tekitada unes ebaharilikke seoseid, mida me ärkvel olles ei teeks, sest kuigi magades ei suuda meie aju peatuda, ütleb dr Mayer, ei töötle nad kogutud uue teabe hulga lähedal. ärkvel olles. Unenäod analüüsivad siis juba salvestatud andmeid ja loovad seoseid, mis on vähem ilmsed, ebaloogilised ja vahel ka täiesti juhuslikud - mis võivad mõned unenäod eriti imelikuks muuta. Dr Mayeri sõnul võivad unenägude veidrad jutustused olla põhjuseks, miks mõned inimesed usuvad neid ennustavatena. Lõppude lõpuks võite tagantjärele lugeda sümboolikasse. Oletame, et nägin unenägu, kus sa värisesid toolil, ja nädala pärast toimus maavärin. Võite kaaluda seda kokkusattumust või ennustavat.



unistused-e1591637530790.jpg unistused-e1591637530790.jpgKrediit: Westend61 / Getty Images

Muud tüüpi eksperdid ütlevad, et teie unistuste sümbolite lugemine on mitte millegi suhtes peaks skeptiline olema, kuid selle asemel tuleks seda julgustada. Selgeltnägija lugeja ja õpetaja Siobhan Johnson ütleb HelloGigglesile, et prohvetlikud unenäod on tema klientide jaoks üsna tavalised. (Nagu dr Mayer, leiab ta, et inimesed väidavad sagedamini, et neil on ennustavaid unenägusid pärast seda, kui nad hakkavad unenägude sisule rohkem tähelepanu pöörama.)

Ja kuigi Johnson märgib, et näiteks ülemaailmset katastroofi ennustavad unenäod on üsna haruldased, usub ta, et väiksemaid prohvetlikke unenägusid juhtub kogu aeg - meie kõigi jaoks. Mida võimekamad oleme oma unistustega ühenduse loomiseks ning nende sümbolite ja narratiivide tõlgendamiseks, seda rohkem (potentsiaalselt prohvetlikku) teavet võime neilt saada. Selle teabe mäletamine ja mõistmine on oskus, mida saate harjutada unistuste salvestamise, rääkimise ja tõlgendamise kaudu.

'Pärast enda unenägude meeldejätmise parandamist märkasin, et mitmed' déjà vu 'juhtumid olid tegelikult ajad, kus midagi, millest olin unistanud ja enamasti unustanud, olid tõeks saanud,' ütleb Johnson. 'Olen sellest ajast alates töötanud eeldusel, et déjà vu meenutab unistust vaid osaliselt.'



Johnson usub, et unistustest tuleb eristada palju olulisi võtteid nii meie endi kui ka meid ümbritseva maailma kohta - oleviku ja tuleviku kohta. Ta ütleb, et meie ajud loovad unenägudes sisuliselt stsenaariume, et anda meile keerukat teavet, mida saame tõlgendada, sarnaselt sellele, kuidas võiksime tõlgendada kunsti või muusikat.

'[Sõnumeid] edastatakse sageli metafoorina,' ütleb Johnson. Näiteks võib teie aju sümboliseerida teie halvenevat enesehinnangut abielus unenäo kaudu, kus teie naine on vastik hammaste väljalangemise pärast. 'Loodetavasti täidate lüngad,' ütleb Johnson nende unistuste kohta ja mõistate, et võite saada sõnumit, mida te ei pruugi tegelikus elus kokku panna.

Teine võimalus unenägude üle mõelda on see, et need võivad aidata teil aru saada, mis toimub alateadlikul, emotsionaalsel tasandil, et saaksite tuleviku osas teadlikke otsuseid teha. Eespool toodud näite kohaselt võiksite unenäo tagantjärele tagasi vaadates ebaõnnestunud abielu ennustada, kui teie abielu laguneb. Aga mis oleks, kui teil oleks see unistus ja siis otsustaksite minna teraapiasse, ütleme? Asjad võivad kujuneda teisiti, kui teie abielu on salvestatud.

kuidas kutilt küsida, mis me oleme

Lõppkokkuvõttes on teie otsustada, mis teie unistustes toimub ja mida usute, et need tähendavad. Võib-olla arvate, et need on täiesti juhuslikud, kuid võib-olla hakkate tundma, et teie unistused võivad lihtsalt anda teile tulevikus väärtuslikke vihjeid. Mõlemal juhul: aeg unistuste ajakirja saamiseks?