Kas peanaha massaažid aitavad juustel kiiremini kasvada?

Siit saate teada peanaha massaažide võimalikke juukseid suurendavaid eeliseid, olgu see siis sõrmeotstega või peanahka masseeriv tööriist nagu pintsel.

kas peanaha massöör aitab juuste kasvu, peanaha massaaži kasu kas peanaha massager aitab juuste kasvu, peanaha massaaži kasuKrediit: Getty Images

Vaatamata sellele, mida olete kuulnud, võivad inimesed tume nahk peab kandma päikesekreemi ja juuste raseerimine seda ei tee pane see paksemaks tagasi kasvama . Müüdimurdjates kummutame levinud ilu väärarvamused ja seadsime rekordi sirgeks.

Meil kõigil on proovitud ja tõsi juuksehoolduse rutiin , kuid kas olete kunagi mõelnud, millist hooldust oma peanahale pakute? See pole saladus algavad terved, läikivad juuksed seal, kuid me laseme liiga sageli toodetel, surnud naharakkudel ja kõõmadel jääda selle pinnale, põhjustades ketendust, sügelust ja isegi juuste hõrenemine või väljalangemine . Reaalsus on see teie peanahk vajab TLC-d ja peanaha massaažid on üks võimalus näidata oma juustele veidi ekstra armastust. Peanaha stimuleerimine on võimalik vaid sõrmeotstega või nagu me hiljuti nägime, selliste tööriistadega nagu silikoonist peanaha harjad. Mõlemal juhul on peanaha massaaž hämmastav.

Kuid kas nad teevad tõesti midagi, mis aitab teie juustel kasvada? Rääkisime ekspertidega, kes leidsid, kas sellel levinud iluideel on tõde või mitte.





Mis on peanaha massaaž?

Peanaha massaaž on täpselt selline, nagu see kõlab. Peanahale avaldatakse survet ringkäigude ergutamiseks, samuti peanaha ergutamiseks ja koorimiseks sõrmeotstega, mitte sõrmeküüntega, kuna need võivad tundlikke peanahku kriimustada või segada. Enamik juuksuritest teevad teile peanaha massaaži, kui nad juukseid soengu või puhumise ajal pesevad.

Kas peanaha massaažid aitavad juuste kasvu?

Shab Reslan - trihholoog, organisatsiooni liige Ameerika juuste väljalangemise nõukogu ja juuste kasvu ekspert Juukseklubi - ütleb meile, et peanaha massaaž võib olla just kõige alahinnatud, kuid samas tõhus juuste kasvu häkkimine. 'Lõõgastav peanaha massaaž mitte ainult ei vabasta teie peast pinget ja tunneb end suurepäraselt, vaid stimuleerib peanahka ja ergutab juuksefolliikulisse vereringet (tasku, kust juuksed kasvavad välja),' ütleb ta meile. 'See stimuleerimine suurendab iga folliikuli toitainete tarbimist ja soodustab tugevamat ja tervislikumat juuste kasvu.'



See tähendab, et mõni sekund sekundit šampoonis masseerimist võidab ja apost toob tingimata kaasa koheseid tulemusi. Reslan selgitab, et kuigi peanaha stimuleerimine on kindlasti kasulik, tuleb seda märgatava erinevuse nägemiseks regulaarselt teha.

'Järjepidevus on hämmastavate juuste võti,' ütleb Reslan. 'Kui pöörate oma juustele iga päev erilist tähelepanu, märkate tugevamaid, paksemaid ja pikemaid juukseid.' Kuid pidage meeles, et tema sõnul võib selle saavutamiseks kuluda kuus kuni 12 kuud.

Kuigi peanaha massaaži efektiivsuse uuringud on endiselt piiratud, üks 2016. aasta uuring näitasid paljulubavaid tulemusi. Kui osalejad said 24 nädala jooksul iga päev nelja minutilist peanaha massaaži, teatati, et nende juuksed tundusid massaažidest põhjustatud juuksefolliikulite venitamise tõttu varasemast paksemad. Teine 2019. aasta uuring leidis, et kaks korda päevas tehtud peanaha massaažid parandasid juuste väljalangemist alopeetsiaga inimeste seas.



Aga peanaha masseerimisvahendid?

Viimasel ajal on peanahaharjade ja muude sarnaste vahenditega välja tulnud tonni juuksehooldusvahendeid - kuid kas need on tõhusad? Reslani sõnul nad on.

mida tänamisele kaasa tuua peale toidu
värvikindel peanaha massager, peanaha masseerija juuste kasvu jaoks värvikindel peanaha massager, peanaha masseerija juuste kasvu jaoks ColorProof peanaha puhastav pintsel OSTA SEDA Amazon.com

'Niikaua kui seade on peanahale õrn, võib peanaha masseerija olla tõhusam kui käte kasutamine,' ütleb ta. Mitte ainult peanaha massöörid tunnevad end suurepäraselt (ja muudavad teie peanaha masseerimise protsessi natuke lihtsamaks), vaid Reslan ütleb, et nad võivad olla tõesti tõhusad nende juuksefolliikulite õrnaks stimuleerimiseks ja peanaha kogunemisest vabastamiseks. See on oluline, sest puhas peanahk aitab juustel paremini omastada tooteid ja toitaineid, mis on vajalikud tervislikuks kasvuks.

peanaha massaaži eelised, amazoni peanaha massöör peanaha massaaži eelised, amazoni peanaha massöör Queenwill Electric juuksemassaaž OSTA SEDA Amazon.com

Kuid kui teil tekib peanaha sagedane ärritus, näiteks kõõm või psoriaas, võivad need tööriistad tegelikult põhjustada ärritust ja põletikku, nii et hoiduge selle asemel väga ettevaatlikult sõrmeotstega.

Alumine rida: olenemata sellest, kas kasutate seadet või mitte, aitab peanahale duši all täiendava 30 sekundi TLC andmine aja jooksul muuta juuste kasvu, nii kaua kui te seda hoiate.