Eeterlikke õlisid saab kasutada akne raviks - toimige järgmiselt

Kas teadsite, et eeterlikke õlisid saab kasutada akne ja puhangute raviks? Rääkisime proffidega parimatest akne eeterlikest õlidest, kuidas neid kasutada ja mis on nende eelised. Proovige neid õlisid alates teepuuõlist kuni lavendlini.

parimad eeterlikud õlid akne vastu parimad eeterlikud õlid akne vastuKrediit: Getty Images

Eeterlikud õlid on praegu kogu moes, erinevate lõhnadega, mida kasutatakse aroomiteraapias, ja aktuaalsetes sortides, mis lahendavad mitmesuguseid vaevusi, näiteks lihasepõletikku. Neid tervitatakse sageli kui viirusevastaseid, antibakteriaalseid, seenevastaseid, antiseptilisi, põletikuvastaseid ja palju muid. Kuid kas teadsite, et teatud eeterlikud õlid võivad ka teie nahahoolduse rutiinis imet teha?

Kui teil on akne, võib teil tekkida kiusatus uurida kõige intensiivsemaid kohalikke kreeme, et vabastada nägu ärritavatest puhangutest ja plekkidest. Ja kuigi me ei süüdista teid, võiksite kaaluda eeterlikke õlisid looduslikuma alternatiivina, enne kui pöördute selliste raskete koostisosade nagu retinooli poole. Breakouts on tüütu, kuid pidage seda meeles kõik saavad need .

Kas sa kannatad akne tavalisel või kogeda mõnda vistrikku, mis ilmnevad ajal see kuu aeg , pole te lahenduste otsimisega üksi. Seetõttu küsisime ekspertidelt näpunäiteid, kuidas kasutada eeterlikke õlisid akne vastu, millised neist on parimad ja muidugi, kuidas need tegelikult toimivad.





käskides naisel rahuneda

Mis on eeterlikud õlid?

Eeterlikud õlid on saadud puudest, põõsastest, ürtidest, kõrrelistest, juurtest, puuviljadest ja lilledest. Need on taimeekstraktid, mida kasutatakse tervise ja heaolu toetamiseks ning igal õlil on oma ravivad ja ravivad omadused. Nad on ka üsna tugevad. Enamik eeterlikke õlisid on väga kontsentreeritud, see tähendab, et vaid natuke võib minna väga kaugele ja kui asi puudutab eeterlikud õlid nahahoolduses , tuleks neid enne naha pinnale kandmist tavaliselt lahjendada.

Kuidas kasutada eeterlikke õlisid akne raviks:

'Kuigi see näib olevat intuitiivne, võib nafta olla eriti kasulik neile, kes võitlevad purunemistega,' selgitab Barbara Close Naturopathica . Vaatamata sellele, mida võite arvata, suudavad eeterlikud õlid tegelikult nahka tasakaalustada, ilma et see sunniks näärmeid rohkem rasu tootma (see on ebameeldiv õli sekretsioon, mis põhjustab puhkemist).



Close selgitab, et eeterlikud õlid võivad 'aidata tasakaalustada ja kontrollida naha loomulikku rasutootmist, mille tulemuseks on selgem ja vähem läikiv jume'. Ta ütleb aga, et plekile kalduv nahk kipub olema reaktiivne, seetõttu tuleks kõiki toimeaineid - ka eeterlikke õlisid - kasutada ettevaatusega.

Ido Magal, rohuteadlane ja asutaja Pestud loomulik nahahooldus ütleb, et üks peamisi väljakutseid purunemise ravimisel on see, et kui nahale tekib vistrik, on seal juba väike nakkus. See väike pisike infektsioon on midagi, millest olemasolevad bakterid saavad toituda, mille tagajärjeks on põletik ja punetus.

'Akne raviks selle tekkekohas tahame halvad bakterid hävitada antiseptiliste õlidega, et nahk saaks ise paraneda,' ütleb ta.



kas on halb juukseid pesta iga päev

Kui asi puudutab eeterlike õlide õiget kasutamist akne raviks, soovitavad meie eksperdid õli kaelal enne selle näole kandmist kohapeal katsetada ja veenduda, et õlid on lahjendatud rahustavate koostisosadega (nt mineraalõli ja nahasõbralik vaha), mis aitab välja puhuda ja ennetada edasist põletikku. Samuti soovitavad nad otsida kohapealset ravi, millel on kõrge antibakteriaalsete eeterlike õlide kontsentratsioon, et aidata punetust põhjustavaid baktereid.

Pidage lihtsalt meeles: Erinevad aknetüübid reageerivad teatud koostisosadele erinevalt, nii et kuigi eeterlikud õlid võivad aidata armid ja mõned aktiivsed puhangud leevendada, pole see selline kraam, mida peaksite laialt levima, kui teil on laialt levinud tsüstiline akne.

Mis on parimad akne eeterlikud õlid?

1 Teepuu eeterlik õli

Teepuuõlist võite juba teada, kuna see on tuntud oma antiseptiliste ja nahka puhastavate omaduste poolest. See toimib kõrge terpeenalkoholi ja põletikuvastase toime tõttu, mis võib rahustada aktiivset aknet ja takistada uute puhangute tekkimist. Murdekoha kohapeal töötlemiseks soovitab Close asetada väike kogus koele ja tupsutada see kahjustatud alale.

kõhuvalu külma õhu tõttu

kaks Rosmariini eeterlik õli

Rosmariini leheõli on suurepärane, kuna sellel on antioksüdandid ja antimikroobsed omadused, mis aitavad toonimist ja puhangute ravimist. Close selgitab, et rosmariini leheõlis leiduvad kokkutõmbavad eelised aitavad kontrollida ka õlitoodangut, mis aitab vähendada hilisel pärastlõunal T-tsooni sära.

3 Lavendli eeterlik õli

Lavendliõli on antiseptiline ja aitab kõrvaldada plekke põhjustavaid baktereid. Sellel on ka põletikuvastased omadused, et leevendada puhangute põhjustatud punetust ja ärritust. Magal soovitab lisada näokreemile lavendliõli, et suurendada selle antiseptilisi ja rahustavaid omadusi. Samuti lõhnab see mõnusalt.

4 Geraaniumi eeterlik õli

Geraaniumi eeterlik õli on tuntud surnud rakkude tõhusaks kõrvaldamiseks, naha pinguldamiseks, uue naha taastumise soodustamiseks ja vananemisnähtude vähendamiseks, seega on see veel üks suurepärane koostisosa ka puhangute raviks.