Kas see on normaalne? Mu kõrvad ei lõpe enam ja see tekitab minus paanikahooge

Kas teie kõrvad helisevad 24/7? Kahjuks võib teil olla tinnitus. Palusime ekspertidel välja selgitada, kas see on normaalne, miks arstid kõrvaltoimeid eiravad ja kas saate helisemise taandada.

mis on tinnitus, tinnituse sümptomid, tinnitus, kõrvade helin, helin mis on tinnitus, tinnituse sümptomid, tinnitus, kõrvade helin, helinKrediit: Getty Image

Teil on piinlikke, keerulisi, veidraid ja muidu ebatavalisi eluküsimusi, meil on vastused. Tere tulemast Kas see on normaalne? - HelloGigglesi pole-jama, hinnanguteta nõuandeveerg. Nende küsimuste lõpuni jõudmiseks puudutame mõnda eksperti, et teada saada, kui täpselt midagi normaalset (või mitte) on.

Kallis Kas see on normaalne?

Olen 40ndates eluaastates ja sellest ajast peale, kui jäin oma seitsmeaastase pojast rasedaks, olen kõrvades kuulnud valjusti kõrget helisevat heli. Umbes viimase aasta jooksul on heli muutunud tugevamaks ja palju püsivamaks. See ajab mind täiesti hulluks! Olen selle tõstatanud nii oma esmatasandi arstile kui ka kõrva-, nina- ja kurguarstile, kelle poole ta mind suunas, kuid tundus, et mõlemad vähendavad minu kogemust ja ütlevad, et ma ei saa selle vastu midagi teha. Mõnikord on helin nii vali, et see häirib mind oma tööst. On olnud isegi aegu, kui olin paanikahoogude käes, kuna ma ei suutnud heli peatada. Kas ma olen ainus, kes seda kogeb ?? Aidake!



- Pane see seisma, Melissa

Kallis, tee see seisma, Melissa,



Kas soovite kõigepealt häid või halbu uudiseid? Alustame headest uudistest: te pole selle raevuka kogemusega üksi. Tegelikult arvan ma, et kõrvade helisemise kogemus või see, mida meditsiinikogukond nimetab tinnituseks, on palju tavalisem, kui enamik inimesi aru saab. Vastavalt Ameerika tinnituse ühing , üle 50 miljoni ameeriklase tunneb mingisugust tinnitust. Mõne inimese jaoks võib tinnitus kõlada kõrgelt, nagu see, mida olete kogenud, või mõne teise jaoks võib see kõlada pigem susisemise, sumisemise või mossitamisena.

Halb uudis on see, et paljud meditsiinitöötajad näivad kõrvale heitvat tinnituse ulatuslikke tagajärgi või pakuvad lihtsalt vähe lootust, kuidas selle kogemuse raskustega toime tulla. Elane, 56-aastane, jagab oma kogemusi arstide abiga tinnitusega seoses: „KEEGI, kes on meditsiiniliselt võimeline, pole kunagi võtnud [minu] tinnitust tõsiselt. Kõik audioloogid, kõrva-nina-nina-kurguarstid ja teised arstid lihtsalt lükkavad selle tagasi ja ütlevad, et keegi ei tea põhjust ega päritolu ega paku mingeid ravimeetodeid ... Alumine rida on alati olnud selline: 'Jah, see on nõme, kuid teie kuulmine on tõesti prioriteet , nii et keskenduge sellele, kuna me ei saa niikuinii tinnituse vastu midagi teha. ”” Sara, nagu ka sinul, on 40ndates eluaastates olnud samasuguse masendava kogemusega: “Minu tinnitust pole kunagi tegelikult käsitletud. Kui olen selle üles toonud, on mu arstid selle vallandanud. '

sa lihtsalt hüüad mu nime laulusõnu

Siinkohal, ehkki võite tunda mõningast lohutust teades, et pole üksi, mõtlete ilmselt: miks arstid selle teema nii kergesti kõrvale heidavad?

Ma läksin ainsa tinnituse raviteenuse osutaja juurde, kelle oma piirkonnast leidsin (muide riigi tippklassi meditsiinilise abi poolest tuntud piirkond!), Judith Bergeron, Beauporti kuulmis- ja kuulmisspetsialisti asutaja , mõne vastuse saamiseks.



Bergeron jagab: „Meditsiinitöötajaid ei koolitata tavaliselt tinnituse hindamiseks ja raviks. Tinnituse ravi ei maksa kindlustus, mistõttu enamik raviarste seda ei ravi. Kuigi ravi ei ole olemas, on uuringud näidanud, et ravimeetodid pakuvad kasu ja leevendust. Ravimeetodid on erinevad, kuna usutakse, et tinnituse täpne põhjus või põhjused on inimestel erinevad. Ravi on sageli katse-eksituse meetodil strateegiate loendist, mis on teadaolevalt tõhusad tinnituse all kannatavate inimeste jaoks. ”

Nagu inimene, kes on ise üle 15 aasta tinnitust kogenud, võin kindlasti seostada pideva helina tundega, mis teid hulluks ajab, ja seda võimendab veelgi stress, mis tuleneb asjaolust, et arstid ei võta seda kogemust tõsiselt. Samuti on minu arvates olnud väga huvitav, et hormonaalsete muutuste ja äärmise stressi aegu on seostatud tinnituse tekkimise või süvenemisega. The Naiste rahvusvaheline apteek selgitab: „Tinnituse tekkimine naistel näib olevat eriti seotud hormoonide muutlikkuse perioodidega. Selle võib käivitada PMS, perimenopaus, menopaus ja rasedus. Menopausi sümptomid, nagu higistamine, kuumahood ja meeleolu muutused, võivad korreleeruda tinnitusega. ' Kui minu arvates ei saa naiste elust kunagi kahte asja lahutada, on see hormoonid ja stress, mis tähendab, et me kõik peame rohkem rääkima kas meie olusid võetakse tõsiselt .

Mõeldes sellele, kas stressi või hormonaalsete muutuste ajad on korrelatsioonis tinnituse sümptomite tekkimise või süvenemisega, leidis iga naine, kellega ma rääkisin, oma seose.

Näiteks 44-aastane Kim ütleb, et see tekkis siis, kui ta käis viljakusravil teise lapse eostamiseks. Tema sümptomid on hiljuti süvenenud, kui ta on jõudnud perimenopausi. Susani tinnitus algas kuus aastat tagasi tema elu äärmiselt pingelisel ajal, mis hõlmas maastiku kolimist, ühe või teise maja müüki ja ema 90-aastast sünnipäeva, kellega tal on rasked suhted. Shelly jagab, et tema tinnitus tekkis järk-järgult, kuid see tugevnes enne menopausi, selle ajal ja pärast seda.

mida ütleb minu sodiaagimärk minu armuelu kohta

Mul on nii kahju kuulda, et teie tinnitus on viinud teid paanikahooguni. Tinnituse vaimsed ja emotsionaalsed väljakutsed on väga reaalsed. Ma seletan seda kogemust sageli sellega, et seda võrreldakse kogu aeg minu peas käiva tulekahjusignalisatsiooniga. Shelly ütleb: 'Minu elu heliriba on kõrge helin.' Star Trek ikoon, William Shatner, isegi mõtiskles enesetapu üle vastuseks tema tinnitusele.

Loodan, et me kõik võime leida ressursse, mis aitavad meil hallata oma tinnitusega seotud kogemusi, sest juhtimisvõtted on olemas, kui saate leida õiget abi. Nagu Bergeron märgib, „eeliste hulka kuulub peahelide tajumise alandamine või tinnituse peahelidele pööratud vähem tähelepanu. Kuulmise võimendamine on teatatud, et see vähendab tinnituse heli enam kui 40% -l tinnitusega patsientidest, kellel on kuulmislangus. Väike arv isegi väidab, et võimendamine muudab sümptomi täielikuks kadumiseks. Meditatsioon stressi vähendamiseks ja erinevatele toidulisanditele on antud au ka tinnituse müra edukaks leevendamiseks. ' Meie jaoks on võimalusi, ehkki lähenemine tinnituse juhtimisele ei tundu kindlasti kõigile ühtne lähenemine.

Sa ei ole üksi, tee see seisma, Melissa, ja sa ei lähe hulluks. Pisut uurides ja pühendudes õige meditsiinitöötaja leidmisele, võite saada parema tinnituse kogemuse. See on meditsiiniline seisund, mis vajab selgelt rohkem tähelepanu ja uurimist ning naised ei pea leppima oma elu sellise eluga. Meil on see olemas!

Kui teie tinnitus põhjustab teile stressi, helistage 1-800-634-8978, kui vajate tinnituse juhtimise ja hoolduse otsimise üldisi juhiseid. Kui teil on depressioon ja / või ärevus, helistage enesetappude ennetamise infotelefonile 1 800 273 8255.