Olen end viimasel ajal tundnud. Miks oleme mõnikord iseenda kõige suuremad vaenlased ja kuulame negatiivset enesevestlust, mida peast kuuleme? Ma usun kindlalt, et enesearmastus on kõige olulisem armastus ja parim viis oma ilusat meeles pidada on teha ilus asjad maailma jaoks.
Nii et 'puista headust ringi nagu konfett', tehke kiitus võõrale inimesele, vabatahtlikuna, võtke ühendust vana sõbraga, kellega olete sideme kaotanud, vallutage hirm, aidake oma peret, koristage oma korter, hakake hambaniiti kasutama. Oh ja hea esitusloend ka vaba päeva õige alustamine ei tee haiget.
mu poiss-sõber vaatab teisi naisi veebis
Siin on pop-play-pop-esitusloend, mis aitab teil naeratusega ärgata. Tantsige ja pidage meeles: olete täiuslik just selline nagu sa oled .
1. Taylor Swift, raputa see välja!
Esiteks, mulle meeldib see ümbersõit, millest T-Swift teeb täieõiguslikku popmuusikat. Kuid see laul on suurepärane, sest Taylor Swift annab maailmale teada, et TA KUULAB, MIDA TE ÜTlete, ja arvake ära, TA ON SELLE KOHTA. Vihkajad hakkavad vihkama. Ta raputab seda kuni da pangani.
2. Mika, SUUR TÜDRUK (OLED ILUS)
Kui jumalik on Mika. See kõik on pealkirjas. SUUR TÜDRUK, OLED ILUS. Mulle meeldib see laul, sest see on selline naiste pidu.
3. Jessie J, KES SA OLED
mis tegelikult toimub tüdrukuteõhtutel
'On okei olla mitte okei.' Mõnikord paneme fassaadi 'peenusega', sest arvame, et peame olema maailma jaoks täiuslikud. On okei asju välja mõelda, asju läbi töötada, ikka veel selle paksuses. Ausus ja ehe olemine ning ütlemine, et vajate abi või on raske aeg, on mõnikord kõige ilusam asi, mida inimene teha saab.
4. Üks suund, MIS TEEB SINU ILUSAKS
Heyyyyyy poisid!
5. Beyoncé, JOOKA MAAILMA (TÜDRUKUD)
Ma pean silmas ... kas ma pean selgitama?
6. La Roux, KIRJELIK KINDLAKS
Thisssss timmmeee babbby, I'll beee bulletttprooooffff
kuidas lõpetada küünte ja naha ümber hammustamine
7. TLC, ebakindlus
'Aga kui te ei saa enda sisse vaadata, siis uurige, kes ma olen, olge sellises olukorras, et mind nii kuradima ebaõiglasena tundma panna?' Kui meil pole enesekindlust, siis otsustame end alati väljaspool tavapäraseid tavasid ja ilustandardeid. Ärge lubage, et ajakirjad, sõbrad, näitlejannad, kuupäevad või teiste arvamused dikteeriksid teie enda arvamust endast.
8. Len, varasta mu päikesepaistet
TUNNE HEA SUVE (JA KOGU AASTA PIKAKS) LAULUHOIATUST
9. Outkast, Hei, jah
Lõhkake seda valmistumist või autosse, kui aknad on all, ja see on hea päeva retsept.
10. Ashlee Simpson, L.O.V.E
Vana kooli Ashlee Simpson on VÄGA võimas, ma igatsen iga päev tema tõsielusaadet (kas keegi teab, kust ma seda vaadata saan?) Ja see video on mõeldud teie sõbrannadega lõbutsemiseks. Jah kõigil rindel.
11. Michelle haru, HINGA
Tõelise Michelle Branchi faasi läbimine rn.
12. Sara Bareilles, BRAVE
Kõike oma hääle kasutamise kohta, mis on üks raskemaid asju, mida õppida õigesti, positiivselt ja produktiivselt tegema. Armastan sõnumit ja see on nii hea video.
13. Mary Lambert, SALADUSED
tsiteerib, et pole hea sõber
Inimesed reageerivad autentsusele. Ära kunagi häbene olla just see, kes sa oled.
Head päeva, naeratage, olge õnnelikud ja proovige seda edasi maksta.
