Sellepärast ei saadagi teie sõber teile ekspertide sõnul tagasisidet

Kas olete kunagi mõelnud, miks teie sõber teile tagasi ei kirjuta? Eksperdid selgitavad tagasisidet mitte saatmise põhjuseid ja seda, mida saate sellega teha.

miks sõber võitis miks sõber tagasi ei saadaKrediit: Getty Images

Kõik näivad olevat 24/7 oma telefonis. Nii et kui sõber teksti kohe tagasi ei jäta, siis võib olla väga raske seda mitte isiklikult võtta. Võib vabalt mõelda: 'Oh, nad peavad mu peale vihased olema' või 'ma tegin ilmselt midagi valesti'. Kuid tegelikult on seletus sageli palju lihtsam, Amanda Fludd, LCSW-R, CCTP, CDBT , ütleb psühhoterapeut, HelloGigglesile.

Ta mõtleb, et meie meeled keskenduvad halvimal juhul zombie-apokalüpsise selgitustele. Nii et kui tunnete, et lähete seda teed mööda, proovige kõrvale jätta ükskõik milline lugu, mille olete oma peas välja mõelnud, ja tehke selle asemel midagi positiivset.

'Võib-olla pöörduge mõne teise sõbra poole, kuulake mõnda muusikat, saate järele oma lemmiksaatele, [või] hingake paar aeglaselt ja sügavalt,' ütleb Fludd.



Kuid ennekõike pidage meeles: kui a sõber võtab igavesti teksti tagasi , on tõenäoline, et see on üks järgmistest põhjustest põhjustatud - ja mitte midagi muud.

Tagasi saatmise põhjused:

1. Nad unustasid saatmist tabada.

Kui teie sõber reageerib tavaliselt üsna kiiresti või kui näete, et ta on sotsiaalmeedias aktiivne ja seega selgelt oma telefonis, kaaluge seda võimaliku selgitusena.



'See juhtub rohkem kui sa tead,' Nicole Sbordone, LCSW , autor ja litsentseeritud kliiniline sotsiaaltöötaja, ütleb HelloGiggles. Tõenäoliselt nägid nad teie teksti, hakkasid tagasi kirjutama, siis hajameelsed ning ei saatnud ja ei saatnud hitti.

Võite isegi näha, kuidas nende väike 'kirjutamise teadlikkuse indikaator' vilgub. Sel juhul anna talle aega. Nad võtavad teiega varsti ühendust.

2. Tekstid valdavad neid.

Enamiku inimeste jaoks on teksti saamine nagu dopamiini hitt. Põnev on vestelda ja konvot hoida. Kuid teiste jaoks pole hunnik tekitavaid tekste midagi õudusunenägu.



Sertifitseeritud sõprustreenerina Danielle Bayard Jackson ütleb, et kui keegi arvab, et tekstisõnumite saatmine on igav, aeganõudev või isegi tohutu, pöörab ta suurema tõenäosusega oma telefoni näoga alla ja ei reageeri enne, kui pole täielikult valmis.

Kui see kirjeldab teie sõpra, aitab see teie ootusi kohandada. Nad võivad päeva või nädala pärast sõnumeid saata ja see on okei.

3. Nad on tekstisõnumites halvasti.

Kui keegi ütleb, et ta on „halb tekstisõnumite saatmisel”, võib see tõesti midagi tähendada. Kuid sagedamini tähendab see, et neil on kiire ajakava, nad ei sea oma telefoni prioriteediks ja / või ei vaata ja jäta parimat suhtlemisviisi.

Nii et esitage endale paar küsimust. Kas teie sõber on keegi, kes alati FaceTime'i alla võtab? Siis võib üks kõne nädalas olla teie viis paljude väikeste tekstide asemel ühenduse võtmiseks. Kas teate, et neil on stressirohke töö ja nad magavad koju jõudes sageli magama? Seejärel öelge midagi sellist: 'Kas võib ja võib oodata järele jõudmist!' ja proovige nädalavahetusel uuesti.

See on karm. Nagu Jackson ütleb, võivad hilinenud vastused tekitada tunde, et olete „tähelepanuta jäetud ja hindamata” ning selles pole midagi lõbusat. Kuid enne halvima oletamist või isegi selle kaalumist tuleb palju kaaluda sõprusest edasi liikumine see ei tundu töötavat.

Kui see juhtub ainult aeg-ajalt, soovitab Jackson olla kannatlik. Kui aga märkasite mõnda mustrit, andke oma sõbrale teada, kuidas see on sõnumite saatmise harjumused paneb sind tundma. Nii saate edaspidi rääkida parimatest suhtlemisviisidest, nii et teid ei jäetaks ja ei jäetaks pidevalt lugemiseks.